terça-feira, 22 de março de 2016

mini maratona - Ponte 25 de Abril

No dia 20 de março, 50 alunos da Academia Sénior da Sertã, partiram em direção a Lisboa, para mais uma mini maratona sobre a ponte 25 de abril.

o entusiasmo na partida foi igual ao da chegada... e mesmo com passadas diferentes e ritmos mais ou menos constantes lá fomos todos e em 2h:04m concluímos a nossa prova...

não fomos os 1ºs nem os últimos... mas o nosso intuito era aprnas participar e era um cheirinho da sertã a uma prova que conta com cerca de 35000 participantes.































e que bom e ter um filhote que faz a prova com a mãe e ainda faz 43 anos... não há nada mais bonito que podermos, estar presentes nestes momentos 


vêm a dormitar... mas não vêm cansados... um abraço bem forte a todos os que quiseram participar nesta actividade.

quarta-feira, 10 de fevereiro de 2016

Na terça feira de Carnaval um grupo de alegres e bem dispostos alunos da academia resolveram mais uma vez divertir-se e brincar ao Carnaval... 
Pois rir e brincar é para todas as idades. 

E entre mascaras mais ou menos elaboradas o mais importante é o convívio entre todos... 

E assim foi ... numa tarde chuvosa, estes alunos preferiram sair à rua e reunirem-se disfarçados... onde tudo vale... mas principalmente onde reina a boa disposição...

e entre um casamento com uma personagens bastantes peculiares...
o jardim florido 
e todos os outros, que sem tema de conjunto apenas quiseram espantar os males e rir um pouco...

E como não podia deixar de ser... o nosso baile... com musica escolhida pelo professor de dança que mais uma vez mostrou o talento das nossas alunas com as suas coreografia.